Καύσωνας «Κλέων» - Ο Ιατρικός Σύλλογος Κορινθίας εφιστά την προσοχή όλων

Ο Ιατρικός Σύλλογος Κορινθίας με αφορμή τον καύσωνα «Κλέων», ο οποίος έφτασε στη χώρα, εφιστά την προσοχή όλων των πολιτών λόγω των ακραίων θερμοκρασιών.

 

Οδηγίες από τον Ιατρικό Σύλλογο Κορινθίας:

 

ΣΥΝΙΣΤΟΥΜΕ:

-Συνεχή κατανάλωση δροσερού νερού

-Παραμονή σε σκιά

-Μικρά και ελαφρά γεύματα, με έμφαση σε φρούτα και λαχανικά

-Συχνά ντουζ (όχι κρύα)

-Χρήση αντηλιακού (προσώπου και σώματος) με δείκτη προστασίας 50βαθμών

-Παραμονή σε κλιματιζόμενες αίθουσες. Αποφύγετε την περιττή κατανάλωση ρεύματος

 

ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ:

-Την ηλιοθεραπεία

-Την κυκλοφορία μεταξύ 12:00 με 17:00

-Την κατανάλωση αλκοόλ

-Τα μεγάλα και βαριά γεύματα

 

Ο Ιατρικός Σύλλογος Κορινθίας συνιστά τη λεπτομερή σας ενημέρωση από τον θεράποντα / οικογενειακό σας ιατρό για τη περίπτωση πιθανής ρύθμισης της αγωγής σας.  Εκείνος γνωρίζει καλύτερα τις ιδιαιτερότητες του ιστορικού σας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ