Σε εγρήγορση βρίσκονται οι Αρχές για το νέο κύμα καύσωνα που κάνει την εμφάνισή του στη χώρα, το οποίο αναμένεται να κορυφωθεί την Τετάρτη, με θερμοκρασίες που θα μπορούσαν να φτάσουν έως και τους 43 βαθμούς Κελσίου. 

Ο δήμος Αθηνών ανακοίνωσε σήμερα ότι διαθέτει οκτώ κλιματιζόμενες αίθουσες στις ευάλωτες ομάδες.

Οι αίθουσες που θα λειτουργούν - με διευρυμένο ωράριο - ως σημεία δροσιάς είναι:

• Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου: Μαμούρη 22 &  Δύμης, τηλ. 2108223946

• Λέσχη Φιλίας Κουκακίου: Δράκου 26-28, τηλ. 2109232044

• Λέσχη Φιλίας Νέου Κόσμου «Η Ανάληψη του Κυρίου»: Χελντράιχ 15, τηλ. 2109240403

• Λέσχη Φιλίας Άνω Πετραλώνων: Αιξονέων & Μυρμιδόνων, τηλ. 2103476398

• Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς: Αίμονος 9 & Άστρους, τηλ. 2105140877

• Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου: Αχαρνών 372, τηλ. 2102012334

• Λέσχη Φιλίας Αγίου Μελετίου: Ξεναγόρα 6, τηλ. 2108674900

• Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων: Πανόρμου & Βαθέος 25, τηλ.210 6459890

Παράλληλα, καθ’ όλη τη διάρκεια του 24ώρου λειτουργεί ο τηλεφωνικός αριθμός του δήμου Αθηναίων 1595 ως ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας για περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης.     

Προληπτικά μέτρα και ανησυχητικά συμπτώματα

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ)  υπενθυμίζει, εν τω μεταξύ, τα βασικά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών.

Συγκεκριμένα, ο ΙΣΑ συστήνει: 

• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους.Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

• Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.

• Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

• Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

• Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

• Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β' αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

• Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

• Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τουςστις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

• Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.

Τέλος, τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.

Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με τον γιατρό τους ή τις υγειονομικές Αρχές εφ'όσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα, το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π..

isathens.gr